САМ СЕБЕ ДИЕТОЛОГ
Эксперт: Ксения Пустовая
Онлайн-школа: Школа диетологов
СТАНЬТЕ ДИЕТОЛОГОМ ДЛЯ СЕБЯ И СВОЕЙ СЕМЬИ
Улучшите здоровье с помощью новых пищевых привычек
Бесплатная онлайн-встреча
И сэкономьте 20% от своего семейного бюджета на лекарствах и докторах
За три часа на вебинаре разберем:
1)Принципы питания для взрослых
Как избавиться от живота с помощью питания;
Как улучшить состояние здоровья пожилых людей
2) Рацион и дефициты у детей
Как отучить детей есть сладости и фаст-фуда и ликвидировать у них дефициты витаминов
3) Витамин-гормон Д
Почему медики уделяют ему особенное внимание, индивидуальные дозировки по актуальным нормам
4)Циркадные ритмы
Как режим дня влияет на гормональный фон, как построить рацион с учетом циркадных ритмов
5) Микробиота кишечника
Как восстановить микробиоту кишечника, ее значение для здоровой и полноценной жизни
6) Пищевые непереносимости
Как определить наличие пищевых аллергий, непереносимости глютена и лактозы
7) Вода
Как наладить питьевой режим, на какие нормы ориентироваться и почему это важно
8)Anti-age
Как менять питание в зависимости от возраста, чтобы оставаться здоровыми, полными сил и энергии
РЕГИСТРАЦИЯ >>>
|