Рецепт «Коктейля здоровья» направлен на оздоровление щитовидной железы, которая не просто так носит неофициальное название «Железа здоровья».

Что же нам потребуется?

1 стакан кокосового молока,
1 мерная ложка белка коллагена,
1 стакан смеси из зелени,
1 ст. ложка кокосового масла экстра-класса,
1 авокадо,
2 бразильских ореха,
1 стебель сельдерея,
2 ст. ложки хлопьев из водорослей,
1 ст. ложка порошка перуанской маки,
1 стакан свежезамороженных ягод.

Все ингредиенты помещаем в блендер и доводим до нужной консистенции. Можно добавить ½-1 стакан воды. Если Вы довели общий объем коктейля до двух стаканов, то пейте два раза в день: утром и вечером. Пейте 1-2 раза в неделю в течение месяца и будьте здоровы!
Алексей Маматов

Бесплатный тренинг "Метаболизм " Алексея Маматова