ZANOZKA-Каталог Тренингов и Вебинаров Суббота, 18.05.2024, 21:14
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
ЗДОРОВЬЕ
КРАСОТА
ПОХУДЕЙКА
ПСИХОЛОГИЯ
Погода
Погода
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Статьи » КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ » ЗДОРОВЬЕ

Курс "Осанка Леди" Верни себе благородную фигуру. Татьяна Дудина

Курс "Осанка Леди" 
Верни себе благородную фигуру

Что вас ждет на курсе: 


Упражнения на растяжение грудных мышц, в том числе с использованием принципов ПИР 
Практика на укрепление мышц межлопаточной зоны и мышц, выпрямляющих позвоночник 
Гимнастика на супинацию - разворот - плеча для смещения преобладающего тонуса мышц-супинаторов плеча 
Упражнение на раскрытие грудной клетки и уменьшение грудного кифоза 
Суставная гимнастика, задействующая грудной отдел позвоночника, рёберно-позвоночные и рёберно-грудинные сочленения 
Активизация кровообращения для красоты и здоровья 
Улучшение процессов венозного и лимфатического оттока

Регистрация на Курс "Осанка Леди" Верни себе благородную фигуру

 

 

Категория: ЗДОРОВЬЕ | Добавил: zanozka (20.08.2023)
Просмотров: 157 | Теги: Татьяна Дудина, красота, позвоночник, йога, спина | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Поделиться
Пост!
Вход на сайт

Поиск
СоцСети
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Перепечатка материалов этого сайта разрешается при размещении активной ссылки на zanozka.ucoz.ru