Как удвоить свою энергию, красоту и здоровье
Содержание:
Вводный урок
Урок 1. Системный подход к питанию
Урок 2. Пищевая среда, в которой мы живём
Урок 3. Физиология питания
Урок 4. Сбалансированное питание
Урок 5. Учимся читать составы детских продуктов
Урок 6. Организация рациона
Урок 7. Продуктовая корзина. Часть 1
Урок 8. Продуктовая корзина. Часть 2
Урок 9. Значение нутриентов в рационе
Урок 10. Как работать с питанием, чтобы всё получалось
Автор курса: Данилова Алина
Интегративный нутрициолог, wellness-коуч.
Автор образовательных программ о питании для детей и взрослых, которые прошли более 10000 участников.
Член РОСНДП (российский союз нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии)
Стаж работы 10 лет
Стоимость курса 10 $
Академия SocialLift >>>
|